HOME > Q&A > マスターズQ&A > 普段からの練習は欠かせませんか?

Q&A

一覧へ戻る  |   「マスターズ大会」に出場する人たちは、それに対応した練習をされているのしょうか? >

普段からの練習は欠かせませんか?

はい。普段きちんと練習していないと、大会に出場してもいい結果を残すことは難しいと思いますし、何と言っても「怪我」をしやすくなってしまいます。風邪を引いても無理をして泳ぐことはできるかもしれませんが、怪我をしてしまうと、いくら身体が元気でも、泳ぐことが全くできなくなることもあります。
実際、 当スクールでは練習前にしっかりと準備体操やストレッチ体操をを行っています。水泳は一生続けられるスポーツのひとつです。怪我や病気に気をつけて、末永く楽しみましょう。

一覧へ戻る  |   「マスターズ大会」に出場する人たちは、それに対応した練習をされているのしょうか? >

カテゴリ:

このページのトップへ